Към съдържанието


- - - - -

Хранене


  • Please log in to reply
В тази тема няма мнения

#1 Lucas`_

Lucas`_
  • Гости

Публикувано: 30 април 2012 - 12:21

Въпросът ми е какво трябва да ям, за да отслабна. На ясно съм с ниско въглехидратните диети, ама не ми идват много на сериозно, защото тренирам по 2 пъти на ден (на обяд крос, след обяд бокс) и се нуждая от храни, които да успяват да ме захранват за подобно сериозно изкарване на енергия, разгледах други теми подобни, но свързани с това нищо не видях.
Благодаря предварително!